子沢山のリアル買い物【2】木曜日の買い物


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木曜日は、近所のスーパーの特売日です♪

今週後半の野菜を主に買いに行きました。

木曜日の買い物

 

またしても基本的な野菜中心ですが、月曜日の買い物とはまた違う野菜も買って来てます。

にんじん、たまねぎ、キャベツ、大根。

にんじんとたまねぎはほぼ毎日使ってなくなったので、追加。

離乳食の頃の考えで、1週間でバランスよく栄養が取れていればいい

子供たちが赤ちゃんだったころ私が参考にしていた離乳食の本に、

毎日バランス良く食べさせようと思わなくていい、1週間でバランス良く栄養を取れていればいい

と書かれていました。

毎日バランスよく食べさせるのは難しい。

でも、1週間単位でいろんな栄養がまんべんなく取れていればいい。

そう思うと、だいぶ気が楽になりました。

献立を考えてから買い物に行かない私は、いろんな食材を1週間の中で買って来て、使い切る=食べているって感じにしています。

肉や魚もそんな感じ。

月曜日はお肉を買ってきたから、今回はお魚とイカを買って来ました。

食材に合わせて、安いスーパーへ(笑)

あと、豆腐や納豆やヨーグルトなどもいつも冷蔵庫にあるようにしていますが、近所のスーパーとは違うスーパーが安いのでそちらに買いに行っています。

豆腐1丁で70円以上違うんですもん。

今回のお買い物は、長女の運動会のお弁当の分も見越してミートボールとかおにぎりのりとかも買って来ました♪

あとは、安かった中華あじとか麦茶とか、パンに塗るクリーム類とかたまごとか。

卵もうち卵好きが多いのもあって、週に3~4パックくらい買ってると思う。

しめて、お会計は約1700円。

月曜日が約1200円だったようなので、ざっと1週間で3000円くらいですかね。

これにプラス、毎日買ってる牛乳とチューハイとビールとおやつ(ざっと1日1200円)・・・・・・・・

1週間の食費は、酒代込みで1万1400円くらい。

6人家族でお酒も飲むのに激安なんじゃないでしょうか。

でもその陰には、3~4店のスーパーを使い分けて安い店でのみ買うという足を使った苦労があるのです( ´艸`)

だって、パートが忙しくて近所のスーパーですべての買い物をしてた時は1日2500円~3000円くらいかかってたんですもん。

今はパートの仕事が少なくて休みの日も多いので、その分収入が減るから出費も減らさな!と頑張ってます(;^ω^)

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